Willkommen auf der Website! Wie Bambus schon sagte, einige Bilder wären wirklich hilfreich. Können Sie uns zeigen, die ganze pflanze, und Nahaufnahmen von beiden Seiten der Blätter? Danke! @Sergej, bitte schauen Sie auf die Bearbeitung der Geschichte dieser Frage. Ich hatte versucht, es zu bereinigen, aber möglicherweise allzu viel getan. @Jan - du natürlich nicht glauben, denn Sie wollen das Gegenteil, um wahr zu sein, so bringen Sie alle extrem-Argumente. Offensichtlich, wenn Sie gesundheitliche Probleme haben oder Körper Notwendigkeiten (wie z.B. Laktoseintoleranz), sollten Sie vermeiden bestimmte Lebensmittel. Haben Sie jedoch Sorge dafür zu tragen fügen Sie die fehlenden Dinge, die diese Lebensmittel geben würde Sie. Und wenn Sie hassen, Fisch, natürlich, nicht Essen Fisch, aber das ist nur ein kleiner Teil der protein-Gruppe.

Sie könnten versuchen, zu ersetzen koikuchi für die Soja-sauce. (Weniger salzig, mehr reiche japanische Soja-Sauce [Warnung: leicht süß]) ich würde sagen, das tun und oder mehr Wasser hinzufügen, aber das vermindert den Geschmack.